直接睡觉很方便。人们为什么需要更好的睡枕？?

枕头是“文明”的产物。当您睡觉时，头部可以改善其自然弯曲状态的弯曲柱。 △如果您想将旧的中国枕头，dadotot或脊柱保持自然状态，则必须保持圆柱状态。否则，由于脊柱关节和周围肌肉施加过大压力，将会有几种肌肉和骨骼问题。我们的色谱柱弯曲的原因与步行垂直相关。弯曲的圆柱可以更好地平衡身体的重心，坐垫振动中心，并将头部固定在头部。这种生理结构显然使我们能够更舒适地睡眠，并在更多的睡眠位置睡眠（许多睡眠位置可以确保我们的柱子处于自然状态）。但这绝对并不意味着我们进化起来需要一个安眠枕头，我们可以看到Plet的仇恨在没有枕头的情况下睡得很好！例如，今天仍然存在着几个原始部落。他们这样做没有枕头，可以不需要使用头部（包括身体的部位）来缓解头部！我们发现了一项研究，其中作者记录了几个没有枕头的原始部落的人们如何入睡。他发现这些携带原始生活的人几乎没有与肌肉和骨骼有关的问题。例如，如果您躺在侧面，如上图所示，此睡眠位置不需要支撑您的头部。它还可以使您的专栏自然。这是因为我们肩膀的下部完全折叠，我们的脖子提供了广泛的支撑。大猩猩，黑猩猩和其他猿类的睡眠位置相似。这种睡眠位置的优点是能够在孙子的作用下闭上嘴，防止昆虫和其他动物在其嘴里生生。但是，作者宣布原始部落不喜欢这种睡眠位置。只需调整您的睡眠位置解决这些问题。躺在您身边可以保护您的私处，在这个睡眠位置，可以将前脚的跟腱插入大脚趾和小指之间的空间中。但是，您必须将手用作枕头。它可能很长一段时间都不会睡觉，并且手会麻木。原始的人睡很多，因为我们不需要继续。当然，大猩猩和黑猩猩像这样睡觉：他们可以根据对私人作品的保护进行简单的调整。这种睡眠位置阻塞了骨盆骨，旋转和褶皱，肘部伸出的肘部，胸部靠在地面上。作者称这个四倍的立场，不需要抬起头。此外，这种睡眠位置不仅有助于将色谱柱保持在其自然状态，而且还有助于纠正许多脊柱损伤并减少这种疾病的发生率。还有以下睡眠位置：该位置使用手臂作为枕头，有些灵长类动物也使用此睡眠位置。作者说，他在哥斯达黎加看到了how叫声。没有这个睡眠位置的照片。此外，人们甚至可以没有床就睡觉。例如，这种睡眠位置在儿童中非常普遍，成年人可以做到，但是我们大多数人都不习惯。当在自然界生存时，如果地面寒冷和潮湿，则睡眠位置是一个不错的选择。这是因为梦想大大减少了身体与地面之间的接触区域。下图显示了1938年拍摄的藏族大篷车。因此在长途旅行中睡觉。当然，探险家可以看到他们在沙漠中一些生存计划中引起了这种睡眠地位。因此，有很多没有枕头的睡眠方式。此外，不难知道某些不需要枕头的睡眠位置确实有助于调节肌肉和骨骼并减少疾病。